Чкртање со заби (бруксизам)
јули 2026Што значи ова?
Бруксизам е несвесно чкртање или стискање на забите, честопати во сон. Со текот на времето ги троши забите и дава болка во вилицата.
Симптоми
- Болка во вилицата или лицето
- Главоболка наутро
- Истрошени или осетливи заби
- Звук на чкртање што го забележуваат други
Причини и ризик-фактори
Стрес и напнатост, нарушен сон, неправилен загриз или некои лекови.
Лекување и грижа
Заштитна навлака за заби (изработена кај забар), техники за намалување стрес и добар сон; лекување на причината.
Превенција и секојдневна грижа
Намалување на стресот, добар сон и ноќна заштитна навлака ги штитат забите.
Кога да отидете на лекар (не итно)
Јавете се при силна болка во вилицата, главоболки наутро или видливо истрошени заби.
Побарајте итна помош ако:
- Силна болка во вилицата или отежнато отворање на устата
Во итен случај јавете се на 194 или 112.
Најди најблиска болницаСовет
Ноќна забна навлака ги штити забите од трошење додека спиете.
Извори
Адаптирано од отворени извори: NHS (Open Government Licence v3.0) и MedlinePlus (јавен домен). Скратена верзија за брзо читање.