Мигрена
Мигрената е чест тип на јака главоболка, честопати пулсирачка и на едната страна на главата. Нападите можат да траат со часови и да го попречат секојдневието.
Симптоми
- Пулсирачка болка, обично на едната страна
- Гадење или повраќање
- Осетливост на светло и звук
- Понекогаш „аура“ — блесоци или трнење пред нападот
Причини и ризик-фактори
Точната причина не е целосно позната; играат улога генетски фактори и провокатори како стрес, недоспиеност, одредена храна, хормонални промени и обезводнетост.
Лекување и грижа
Одмор во темна, тивка просторија, лекови против болка, а по потреба специфични лекови (триптани) и превентивна терапија. Помага водење дневник на провокаторите.
Превенција и секојдневна грижа
Забележувајте што ги предизвикува нападите (недоспаност, прескокнати оброци, стрес, одредена храна, хормонски промени) и обидете се да ги избегнувате; одржувајте редовен сон и оброци, пиете доволно вода и движете се умерено. Кај чести напади, лекарот може да препише превентивна терапија.
Кога да отидете на лекар (не итно)
Закажете преглед ако главоболките се почести или потешки, ако лековите за болка не помагаат или ги земате често, или ако мигрената го нарушува секојдневието. Итно барајте помош при ненадејна, најсилна главоболка во животот или невролошки знаци.
Побарајте итна помош ако:
- Најсилна главоболка досега или нагло почната „како гром“
- Главоболка со слабост, проблеми со говор или вид, вкочанет врат или треска
Во итен случај јавете се на 194 или 112.
Најди најблиска болницаСовет
Запишувајте што претходи на нападите — така полесно ги избегнувате провокаторите.
Извори
Адаптирано од отворени извори: NHS (Open Government Licence v3.0) и MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine, јавен домен). Ова е скратена, поедноставена верзија за брзо читање.