Дијабетес тип 2
Дијабетес тип 2 е состојба со трајно покачен шеќер во крвта поради намалено дејство на инсулинот. Најчест е и често поврзан со животниот стил.
Симптоми
- Често мокрење и жед
- Замор
- Заматен вид
- Бавно заздравување на рани
Причини и ризик-фактори
Комбинација на генетски фактори, прекумерна тежина, неактивност и исхрана. Ризикот расте со возраста.
Гликемија и HbA1c
| Во нормала | Гликемија на гладно — нормална | 3.9–5.5 mmol/L |
| Гранично — вреди да се спомене кај лекар | Гликемија на гладно — предијабет | 5.6–6.9 mmol/L |
| Надвор од опсегот — јавете се на лекар | Гликемија на гладно — дијабет | 7.0 mmol/L и повеќе |
| Во нормала | HbA1c — нормален | под 5.7 % |
| Гранично — вреди да се спомене кај лекар | HbA1c — предијабет | 5.7–6.4 % |
| Надвор од опсегот — јавете се на лекар | HbA1c — дијабет | 6.5 % и повеќе |
| Надвор од опсегот — јавете се на лекар | Случајна / 2ч ОГТТ — дијабет | 11.1 mmol/L и повеќе |
Во нормалаГранично — вреди да се спомене кај лекарНадвор од опсегот — јавете се на лекар
Ориентациони граници (ADA). Дијагнозата обично бара повторен тест; толкувањето го прави лекар.
Лекување и грижа
Здрава исхрана, движење и одржување тежина; по потреба таблети или инсулин и редовна контрола на шеќерот. Раната контрола спречува компликации.
Превенција и секојдневна грижа
Здрава исхрана со помалку шеќер и преработена храна, редовно движење, здрава тежина и откажување од пушење значително го намалуваат ризикот и помагаат во контролата. Редовно следете го шеќерот како што ви препорачал лекарот.
Кога да отидете на лекар (не итно)
Одржувајте редовни контроли за шеќер, притисок, холестерол, очи и стапала. Јавете се ако вредностите постојано се надвор од целните, при чести инфекции, спори зараснувања или трпнење во стапалата.
Побарајте итна помош ако:
- Многу висок шеќер со дехидрација, забрзано дишење или конфузија
- Знаци на низок шеќер: треперење, пот, збунетост — земете шеќер веднаш
Во итен случај јавете се на 194 или 112.
Најди најблиска болницаСовет
Малите промени во исхраната и движењето значително го подобруваат шеќерот.
Извори
Адаптирано од отворени извори: NHS (Open Government Licence v3.0) и MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine, јавен домен). Скратена, поедноставена верзија за брзо читање.