Синдром на карпален тунел
Синдромот на карпален тунел настанува кога нерв во зглобот на раката се притиска, давајќи трпнење и слабост во дланката.
Симптоми
- Трпнење и боцкање во прстите
- Слабост во дланката
- Влошување ноќе
- Болка што се шири кон подлактицата
Причини и ризик-фактори
Притисок врз нервот; ризик носат повторливи движења, бременост, дијабетес и артритис.
Лекување и грижа
Мирување, ноќна шина, вежби; при потешки случаи инјекции или мала операција.
Превенција и секојдневна грижа
Паузи и растегнување при повторливи движења, ергономско работно место и неутрална положба на дланката помагаат.
Кога да отидете на лекар (не итно)
Јавете се при трпнење или болка во дланката и прстите (особено ноќе) или слабост при фаќање — раното лекување спречува трајно оштетување на нервот.
Побарајте итна помош ако:
- Постојана слабост или губење на осет во дланката
Во итен случај јавете се на 194 или 112.
Најди најблиска болницаСовет
Паузи и правилна положба на рацете при работа на компјутер помагаат.
Извори
Адаптирано од отворени извори: NHS (Open Government Licence v3.0) и MedlinePlus (јавен домен). Скратена верзија за брзо читање.